تمارين منزلية
مدرب لياقة بدنية شخصي يقدم لك مجموعة من التمارين لممارسة الرياضة في المنزل. يكفي أن تحدد هدفك: التخلص من دهون البطن، الحفاظ على لياقة بدنية جيدة، أو رفع أوزان ثقيلة، ثم اتبع البرنامج التدريبي بدقة. تطبيق "تخلص من دهون البطن في 30 يومًا" لأجهزة أندرويد - مجموعة من التمارين المصممة للرجال والنساء، والتي تتيح لك مراقبة صحتك واتباع خطة محددة بدقة. لإكمال التمرين، لا تتجاوز مدته 10 دقائق يوميًا، مما يتيح لك تحقيق نتائج جيدة دون الحاجة إلى مدرب شخصي أو زيارة الصالات الرياضية.
تتبع التقدم بشكل سهل الاستخدام
كل خطة وجميع التمارين المتاحة، من إعداد رياضيين محترفين، ستساعدك على التخلص من دهون البطن، ورفع أوزان ثقيلة، وتحسين صحتك العامة، وزيادة قدرتك على التحمل. يمكنك تنزيل تطبيق "مدرب لياقة بدنية" لأجهزة أندرويد مجانًا والبدء بالتمرين. لكل درس مدة محددة، وللتمارين وصف مفصل، ورسوم متحركة، وفيديو مع عرض مرئي للتنفيذ الصحيح. تنتظرك تمارين سريعة وفعالة لإنقاص الوزن دون الحاجة إلى معدات خاصة، مع مستويات صعوبة متعددة، وسجل تقدم يومي، وتذكيرات قابلة للتخصيص، ونصائح من مدربين محترفين.
معلومات المشرف:
تم الحصول على تعطيل الإعلانات.
مدرب لياقة بدنية شخصي يقدم لك مجموعة من التمارين لممارسة الرياضة في المنزل. يكفي أن تحدد هدفك: التخلص من دهون البطن، الحفاظ على لياقة بدنية جيدة، أو رفع أوزان ثقيلة، ثم اتبع البرنامج التدريبي بدقة. تطبيق "تخلص من دهون البطن في 30 يومًا" لأجهزة أندرويد - مجموعة من التمارين المصممة للرجال والنساء، والتي تتيح لك مراقبة صحتك واتباع خطة محددة بدقة. لإكمال التمرين، لا تتجاوز مدته 10 دقائق يوميًا، مما يتيح لك تحقيق نتائج جيدة دون الحاجة إلى مدرب شخصي أو زيارة الصالات الرياضية.
تتبع التقدم بشكل سهل الاستخدام
كل خطة وجميع التمارين المتاحة، من إعداد رياضيين محترفين، ستساعدك على التخلص من دهون البطن، ورفع أوزان ثقيلة، وتحسين صحتك العامة، وزيادة قدرتك على التحمل. يمكنك تنزيل تطبيق "مدرب لياقة بدنية" لأجهزة أندرويد مجانًا والبدء بالتمرين. لكل درس مدة محددة، وللتمارين وصف مفصل، ورسوم متحركة، وفيديو مع عرض مرئي للتنفيذ الصحيح. تنتظرك تمارين سريعة وفعالة لإنقاص الوزن دون الحاجة إلى معدات خاصة، مع مستويات صعوبة متعددة، وسجل تقدم يومي، وتذكيرات قابلة للتخصيص، ونصائح من مدربين محترفين.
معلومات المشرف:
تم الحصول على تعطيل الإعلانات.